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在开启今天的干货内容讲解之前我们先一起来欣赏一支舞蹈吧！

古典舞《愿》mv

编舞：刘陈诗阳舞者：冯子行马亚敏马亚丽张心羽李怡婷胡佳依徐琦

今天，单小色为大家带来

古典舞中的手位讲解

帮助大家更好的认识古典舞

（以下内容的讲解适用于女性）

山膀手臂以圆臂状态与肩部保持平行手呈兰花掌状，位置略低于肩部手臂略微倾斜注：单山膀则只做其中一边的手部动作即可，不用两手同时做按掌手肘弯曲，以兰花掌置于胸腹之间手与身体的距离一竖掌有余，注意沉肘注：单按掌则只做其中一边的手部动作即可，不用两手同时做托掌手臂呈圆弧状置于头顶上方，略向前手以兰花掌的状态，同时掌心向外注：单托掌则只做其中一边的手部动作即可，不用两手同时做除了这些单独的手位咱们还有组合手位顺风旗托掌、山膀组合手位托、按掌托掌、按掌组合手位上次我们有说到古典舞中的手型很重要与此同时，手位也不可忽视哦练好这些才能为将来学习古典舞打下基础

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